paino nousi yhyyyy

viime viikko meni aika hujauksessa ja sotkan työvuoroa!
ja perjantaina menin kuntosalille flikan kanssa ja käytiin sitten ostaa perjantain päivän kunniaksi kotipizzasta pizzaa. mä ostin sellaisen joka taitetaan keskeltä kahtia ja laitetaan väliin salaattia. se oli muuten aika hyvää!
lauantai aamu olikin sitten ankea. paino oli noussut viikon aikana 700g!

no yritän nyt tsempata taas uudella innolla uuteen viikkoon!

vettä juon päivässä ainakin 1.5l !

sotkan laskettelurinteillä vietetään kaikki vapaa-ajat!

Vähän laiskana

Mulla meni viime viikonloppuna pyyhköiden  moottori rikki eli pyyhkijät eivät toimineet yhtään ja varmaan muistatte viime viikon millainen ilma oli. Vettä satoi ja vettä satoi. Oli muuten aika pelottavaa ajaa autolla ilman että sai kuivata veden pois ikkunasta..... siis etu ikkunasta!!
Soitin heti maanantaina aamulla auto huoltoon seinäjoelle ja sain samalle päivälle vielä ajankin! !
Kirsin äiti vei pojat painiin ja toi flikan ja pojan kotiin saakka!!IHANA IHMINEN! !!

Joo auto huollossa pari tuntia ja selvisi että moottori rikki ja uusi osa pitää tilata!!
Mun auton takuu oli mennyt umpeen 27.1 eli mun pitäisi periaatteessa maksaa ihan itse koko moottori. Mutta ihanaa mun maksettavaksi tuli 30% !!!
Maanantai siis meni ilman kuntoilua!!

Tiistaina piti alkaa Viljamilla hiihtokoulu mutta kun sitä vettä satoi 😕
Eli hiihtokoulun alkua siirrettiin viikolla.

Kasi  luokan vanheimpainilta oli tiistai illalla!! Ensi oman luokan ja sitten koko kasiluokkalaisten valinnais aineista kerrottiin! !
Istuin siellä Katjan seurassa ja meillä oli mukavaa ja opimme paljon!!
Eli tiistai meni ilman kuntoilua!!

Perjantaina olin elämäni ekan kerran kehonmittauksessa. Ja siellä otettiin samalla punnitus ja mun paino oli taas mennyt alaspäin!!! JEEEEEEWWW! !!

Poika muuten meni lautakouluun laskettelurinteessä
Torstaina ja perjantaina!!

Yskä

Olin maanantaina ja tiistaina kuntosalilla. Polveen sattuu ja yskittää. Tein käsi ja vatsa sekä selkä liikkeitä. Yskä paheni ja sitten loppuviikon otin vapaana. Kotona vennyttelin itseäni.
Töissä olen syönyt nyt lounaaksi muromysli juttua kun lapsille ei kelpaa ja en voi poikaan heittää.
Nälän olen saanut kuriin kun yritän syödä joka aterialla proteenia.
Vähän ennen taukoa kyllä vatsa ilmoittaa että nyt on nälkä.
Nyt loppuviikosta taas yskäkin helpotti että toiveita on kuntosalille päästä taas maanantaina  ja tiistaina. .. eiku tiistaina  onkin kasiluokkalaisten vanhempainilta.

Mutta siihen tärkeimpään. .. viikon punnituspäivä lauantai aamu!!
Mua jännitti taas tosi paljon. Mutta ajattelin että en ole pettynyt jos ei ole pudonnut tai jos tulee muutama sata grammaa lisää.... mutta painoa oli PUDONNUT viime lauantaista 800  grammaa. .. happy happy  happy!!! !

Täällä taas

Perjantaina mulla oli kurkkukipu ja fähän nenä vuosi niin pidin taukoa kuntosalilta koko viikonlopun.
Lauantaina olin rinteellä vapaaehtoisena koko päivän.
Mulla on vakiintunut  tuo painon punnituspäivä. Olen ottanut sen lauantaina  ja olin aika ihmeissäni  siitä että painoa oli pudonnut taas.... 200g!!
Ihmettelin meinaan sen takia... Kun maanantaina söin spagettia ja makkarakastiketta. Ja söin viikolla broileriperuna uuniruokaa.
Perunaa broileria kasviksia ja juustokermaa.