Painon punnituspäivä!! Olen nyt ottanut tavaksi punnita lauantai aamuisin painoni!! Mua jännitti ihan sikana 😀 punnitus tänä aamuna!!
Ensinnäkin mulla putosi 3 kiloa aika helposti alussa ja sitten se jämähti!! Jouluna putosi hmm oliko se 400g vaikka olin kipeä enkä päässyt kuntosalille. .. no tammikuun eka lauantaina ( alkupainohan mulla oli 80.4 ) 76.8 . Toinen lauantai 76.2 . Kolmas lauantaina 75.8. Siis huomaatte että tasaista vauhtia alaspäin!
Tällä viikolla mä olen ollut aika väsynyt... Olisin vain halunnut nukkua!!
Eilenkin lapset halus rinteeseen ja Pakkasta Pakkastakin vain -8 astetta ja mua väsyttää!! No kunnollisen äidin pitää työntää väsymys pois ja viedä lapset 35 km päähän rinteeseen kun lapset haluaa!! Mutta mä haluan nukkua!! No minä raaaaahaudun kuntosalille.... vaihdan vaatteet ja aloitan treenin ja mietin että ihan rauhallisesti ja lyhyesti!! Mutta jotenkin se energia löytyi mun luo ja vedin hiki treenin ja piti jo kelloa katsoa että kerkeenkö vielä tekee tän ohjelman ja loppu jutun ja venyttelynyt että kerkeen vielä kaupassa käymään!! Lopputreeninkin ajattelin 5 minä mutta pyöräilijä 10min ja tavoitteena se ja se määrä kaloreita tiputettuna 😀
No tänä aamuna nousin jännityksen vallassa puntarille ja JEEEEEEWWW! ! puntari ilmoitti 74.8 !!! Jee kiitos kiitos saa onnitella 😁😁😁😁😁
Tänään Ea kurssille rinteeseen!!
Nyt puuroa ja raejuustoa vatsaan kiitos!! Toi on muuten hyvä aamupala! Kannattaa kokeilla
lauantai 23. tammikuuta 2016
maanantai 18. tammikuuta 2016
Lasten laskettelukausi avattu
Lapset käyvät nyt laskettelemassa aina kun on vapaata harrastuksista. Eli itse pääsen useammin salille.
Pt teki mulle uuden salitreeni. . Se onkin mielenkiintoinen. Useammin on nälkä. Siihen en olen löytänyt ratkaisua.
Pt teki mulle uuden salitreeni. . Se onkin mielenkiintoinen. Useammin on nälkä. Siihen en olen löytänyt ratkaisua.
keskiviikko 13. tammikuuta 2016
huppista hups !!!
hmm!
Mahtavasti menee!
Kiva kun tulin terveeksi niin pääsin taas kuntosalille!
Siellä on kivaa! :)
paino putoaa rauhallisen hitaasti :)
Kun kymmenen kiloa on pudonnut niin menen parturiin!
Olen viimeksi ollut viime syksynä
Mahtavasti menee!
Kiva kun tulin terveeksi niin pääsin taas kuntosalille!
Siellä on kivaa! :)
paino putoaa rauhallisen hitaasti :)
Kun kymmenen kiloa on pudonnut niin menen parturiin!
Olen viimeksi ollut viime syksynä
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)