Olin maanantaina ja tiistaina kuntosalilla. Polveen sattuu ja yskittää. Tein käsi ja vatsa sekä selkä liikkeitä. Yskä paheni ja sitten loppuviikon otin vapaana. Kotona vennyttelin itseäni.
Töissä olen syönyt nyt lounaaksi muromysli juttua kun lapsille ei kelpaa ja en voi poikaan heittää.
Nälän olen saanut kuriin kun yritän syödä joka aterialla proteenia.
Vähän ennen taukoa kyllä vatsa ilmoittaa että nyt on nälkä.
Nyt loppuviikosta taas yskäkin helpotti että toiveita on kuntosalille päästä taas maanantaina ja tiistaina. .. eiku tiistaina onkin kasiluokkalaisten vanhempainilta.
Mutta siihen tärkeimpään. .. viikon punnituspäivä lauantai aamu!!
Mua jännitti taas tosi paljon. Mutta ajattelin että en ole pettynyt jos ei ole pudonnut tai jos tulee muutama sata grammaa lisää.... mutta painoa oli PUDONNUT viime lauantaista 800 grammaa. .. happy happy happy!!! !
No ohhoh. 10 kiloa lähenee! Onko se paino nyt sit jotain 73.8?
VastaaPoistaEt noin 7kiloa on hävinnyt kolmes kuukaudes. No kerkee se suunniteltu 10 kiloakin häviämään helmikuun loppuun mennessä.